お気に入りの場所

今月から、あるジムのランニングマシーンで走り始めました。

写真の様に筑波山が遠くに見えます。気持ちよく走る事ができます。

やっと、30分かからずに汗をかく事ができる様になりました。ここ数年

満足に走っていなかったので、汗をかく前に疲れてしまっていました。。。

勉強と同じで少しでもやらないとダメです。

まずは一歩!